モロ

みなさんこんにちは。 今回は瞑想の記録です。ストレスがきっかけで始めた瞑想。かれこれ「習慣にしよう！」と決めてから1ヶ月くらい経ったんですかね？ 継続の様子と経過の記録を書いてみたいと思います。 ●1 ...

みなさんこんにちは、涅槃ぶろぐのモロです。 先日息子くんたちが3歳になりました。 心からおめでとう。そして2歳の息子くんたちさようなら。 2歳の息子くんたちに会えないと思うと本当に寂しいです。 せっか ...

みなさんこんにちは、涅槃ぶろぐのモロです。 今回は瞑想のコツについてお話ししたいと思います。実践しているけどなかなかうまくできない人や、興味はあるけどまだ実践できていない人は参考になると思います。 瞑 ...

みなさんこんにちは、涅槃ぶろぐのモロです。 今回は超雑記です。 ワードプレスを開いたら日替わりのお題が提供されていたのでなんとなくそれについて書いてみようと思いました。 これまでの人生で設定した目標 ...

みなさんこんにちは。 今回は育児について書いていきたいと思います。 初めて子育てをするときなど「何を買ったらいいの？」と迷ってしまうと思います。 今回は私が思う「新しく買った方がいいもの」、「お下がり ...

みなさんこんにちは。 今回は掃除についてのお話です。みなさんはお家の水回り綺麗にしていますか？ 私は個人的なこだわりで、トイレやキッチン、お風呂場などは綺麗に掃除するよう心がけています。 これには風水 ...

みなさんこんにちは。 ふと…というか子育てをしていてわりと頻繁に思うことについて書きたいと思います。 みなさんは「この子たちと思い切り遊べるのはあとどれくらいなんだろう…？」とか考えることはありますか ...

みなさんこんにちは。 今回はママ期の息子くんたちと過ごす中で感じているモヤモヤした部分を書いてみたいと思います。ある意味自分の気持ちの整理のために書くのでまとまりの無い内容になるかもしれませんがご容赦 ...

今年も夏が終わる。 毎年夏が来るたびに「あぁ～今年もきたかあー…」という感覚になる。 でもその夏ももう終わりかけている。 私は夏が嫌いなんである。なんで嫌いかというとまず暑いから。 別に何をするでもな ...

みなさんこんにちは。 今回は瞑想の効果について書いていきたいと思います。 もう本当に私事なんですが、日常のストレスが凄かったんです。 動悸が日常的に起こるようになってきて「これはあかん」と思ったことが ...